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1、先将一小袋内的全部倒入洗瓶内,然后将干净温水(与手温相同,不要太热)注到洗瓶的240毫升刻度线。盖紧后用手握住瓶身,用食指堵住出口,摇匀。注:普通自来水便可,但鼻部手术后,须用瓶装蒸馏水或消毒水。

2、将洗瓶上的鼻塞器头堵严一侧鼻孔,身体略向前倾。張开嘴,用嘴呼吸; 用一只手一捏一松交替挤压洗瓶,即可将洗液连续不断地挤入。一定要轻捏即松手,而不要一次捏到底。鼻腔内脏物会随洗液从另侧鼻孔流出。时,避免吞咽或说笑以避免呛水!3、在换洗另侧鼻腔前,可轻擤鼻子,将鼻内脏物排出。
4.用上的鼻塞器头堵严另一侧鼻孔,重复步骤2-3。如果两侧鼻腔在洗过一次后仍有脏物流出,则可重复步骤2-4,直到洗净用完全部洗液为止。
5、弯腰使鼻尖朝向地面,使鼻内余水流出。直立后再深弯腰使鼻尖朝向膝部,使鼻内余水进一步流出。在处于这两个体位时,用嘴吸入和用鼻吹出气体,反复5-10次。微小水滴可能会流出。如果鼻内存有液体,会增加鼻腔湿润,不必担心。
6、每日使用次数不限,使用时间不限,有需要时随时随地均可使用。对于有鼻病的患者,建议每天早晚各洗-次。对于一般卫生保健,推荐每周洗2次,但不要再临睡前一个小时内洗。严重的的患者,在使用1-2周后,可逐渐加大洗液浓度:一袋洗鼻剂加入160-200毫升水,但是,不要低于160毫升水。

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